Wen-Do ist Selbst-Verteidigung und Selbst-Behauptung für Frauen.
Alle Frauen können teilnehmen. Frauen mit Behinderung können teilnehmen. Frauen ohne Behinderung können teilnehmen.
Das machen wir im Kurs.
Wir erzählen, was uns Angst macht.
Wir üben, gross und selbst-bewusst zu stehen.
Wir üben, laut zu schreien.
Wir zerschlagen ein Brett.
Wir lernen, uns zu verteidigen.
Wir lachen zusammen.
Der Kurs ist gratis.
